这是一款与硬件运动健身设备绑定的手机应用程序，通过使用者对绑定硬件的挤压，产生相应的作用力，对人体各个部位的肌肉形成锻炼效果。并根据专业教练的指导经验加以整合，以多种教程的方式进行锻炼指导，并忠实记录每一次训练的数据，激励您不断进步。同时有测量倾斜度的功能。
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